Es un proceso terapéutico que aborda el uso problemático de sustancias (alcohol, cannabis, cocaína, hipnosedantes…) y las adicciones comportamentales (juego online, compras, pornografía, pantallas, redes sociales…). Nuestra mirada es integral: atendemos la parte emocional, los hábitos, los vínculos y el proyecto vital.
¿Qué es la terapia de adicciones?
Señales de alerta de una adicción
- Dificultad para frenar o controlar el consumo/uso.
- Ocultar, mentir o minimizar el problema.
- Cambios de humor, irritabilidad, apatía o ansiedad.
- Deterioro de relaciones, estudios o desempeño laboral.
- Ruptura de rutinas: sueño, alimentación, autocuidado.
Objetivos que trabajamos en nuestra terapia de adiciones
- Interrumpir ciclos de consumo/uso y prevenir recaídas.
- Regular emociones y manejar gatillos (triggers).
- Reconstruir hábitos saludables y red de apoyo.
- Reparar vínculos y fortalecer límites.
- Rediseñar un proyecto de vida con sentido.
Para quién es nuestra terapia de adicciones en Málaga
Acompañamos a adolescentes y personas adultas con adicciones, y a sus familias y parejas. También ofrecemos orientación a profesionales y educadores.
Tipos de adicción que abordamos como psicólogo en adicciones
- Sustancias: alcohol, cannabis, cocaína, éxtasis, hipnosedantes…
- Comportamentales: juego online y apuestas, compras, porno, redes y gaming.
- Mixtas: combinación de varias conductas o sustancias.
Psicólogo en adicciones en Málaga expertos
Cercanía, profesionalidad y coordinación
Integramos enfoques humanista, sistémico y cognitivo-conductual con entrevista motivacional. Cuando es necesario, coordinamos con recursos sanitarios y sociosanitarios para garantizar la seguridad y la continuidad de cuidados.
- Plan de intervención personalizado y revisable.
- Sesiones individuales y/o familiares.
- Derivación y coordinación cuando procede.
- Seguimiento y prevención de recaídas.
Acompañamiento a familias
Pautas claras para cuidar sin sobreproteger
Ofrecemos orientación a familias y parejas para comprender la adicción, establecer límites saludables y recuperar la comunicación. Trabajamos con planes de emergencia, reducción de daños y coordinación con recursos cuando es necesario.
Preguntas frecuentes sobre nuestra terapia de adicciones en Málaga
No es imprescindible. Podemos iniciar el proceso desde un enfoque de reducción de daños y trabajar objetivos progresivos hasta valorar la abstinencia total si es lo más adecuado en tu caso.
Es una entrevista de evaluación donde exploramos tu situación, hábitos, historia y apoyos. Definimos objetivos iniciales y un plan de intervención. Si hay urgencias o riesgos, te orientamos sobre recursos inmediatos.
Combinamos enfoque humanista, entrevista motivacional, herramientas cognitivo-conductuales, trabajo sistémico-familiar y prevención de recaídas. Adaptamos las técnicas a cada etapa y persona.
Sí. Ajustamos el lenguaje y los objetivos a su etapa vital e implicamos a la familia como elemento clave del cambio, respetando la confidencialidad del/la menor según la ley.
La familia puede ser un gran factor de protección. Ofrecemos sesiones de orientación familiar para establecer límites saludables, mejorar la comunicación y saber cómo apoyar sin sobreproteger.
Una recaída puede formar parte del proceso. La abordamos sin juicios: analizamos gatillos, reforzamos estrategias de afrontamiento y actualizamos el plan para reducir riesgos y prevenir nuevos episodios.
Depende de cada caso. Tras la evaluación proponemos un plan orientativo con frecuencia de sesiones y revisiones. El objetivo es que ganes autonomía y herramientas sostenibles en el tiempo.
Sí. Ofrecemos terapia online (videollamada) y combinada con sesiones presenciales cuando sea útil. Mantenemos el mismo encuadre y calidad de intervención.
Cuando procede, coordinamos con psiquiatría, atención primaria u otros recursos (siempre con tu consentimiento) para asegurar un abordaje integral y seguro.
Sí. La confidencialidad es un pilar básico. Solo se comparte información con tu autorización, salvo obligación legal por riesgo grave para tu integridad o la de terceros.
Si hay riesgo inmediato (intoxicación aguda, ideación suicida, violencia), contacta con 112 o acude a Urgencias. Después, podemos continuar el acompañamiento terapéutico y el plan de seguridad.
Da el primer paso
Escríbenos y te responderemos para agendar una primera cita o resolver tus dudas. Si existe riesgo o urgencia, te orientamos sobre el recurso más adecuado.